SMA Negeri 4 Wajo Gelar Donor Darah, Tetesan Kebaikan untuk Sesama
1. Menyediakan cadangan darah untuk kebutuhan medis.
2. Menumbuhkan solidaritas sosial dan kepedulian.
3. Memperingati Hari Kesehatan dengan aksi nyata.
Nurfiona, salah satu anggota PMR yang terlibat dalam kegiatan ini, memaparkan prosedur yang harus diperhatikan sebelum dan sesudah donor darah sebagai berikut:
Sebelum mendonorkan darah:
• Tidur minimal 5 jam.
• Makan berat terakhir minimal 5 jam sebelumnya.
• Banyak minum terutama air putih sebelum dan sesudah donor.
• Konsumsi jus atau susu.
• Tidak mengonsumsi obat 3 hari sebelum donor.
• Tidak mendonorkan darah setidaknya 2 bulan setelah melakukan bekam.
Setelah mendonorkan darah:
• Istirahat sejenak, duduk atau berbaring selama 10-15 menit untuk memulihkan tubuh.
• Minum air dan makan makanan ringan yang telah disediakan untuk mengembalikan energi.
• Hindari aktivitas berat atau olahraga intens selama 24 jam setelah donor untuk menghindari pusing atau kelelahan.
• Perhatikan gejala. Jika merasa pusing, lemah, atau mual, segera duduk atau berbaring dan mintalah bantuan petugas.
Kegiatan donor darah ini menjadi bukti nyata bahwa aksi sederhana seperti mendonorkan darah dapat memberikan dampak besar dalam membantu sesama. SMA Negeri 4 Wajo mengajarkan nilai kepedulian dan kemanusiaan kepada para siswanya serta pentingnya berbagi kesehatan dengan mereka yang membutuhkan. Semoga kegiatan ini dapat menginspirasi lebih banyak orang untuk ikut berpartisipasi dalam aksi donor darah dan menebarkan kebaikan di masyarakat.
Narasumber: Nurfiona
Tim Dokumentasi: Nur Aisyah& Andi Ainun Nursyabila
Tim Liputan: Besse Alya Zahira & Keisya Anaya Putri
Tim Kepenulisan: Tirta Turu Suci
Tim Penyunting: Oktaviana Arif
About Jurnalistik Cemara
Tidak ada komentar